Saldūs kvapai skatina saldžius sapnus
Jeigu norite saldžių sapnų, miegokite su gėlėmis.
Kai mieguistiems savanoriams po nosimi buvo pamojuota rožėmis, jie pranešė patyrę malonias emocijas savo sapne.
Supuvusių kiaušinių kvapas turėjo priešingą efektą.
Mokslininkai palaukė kol tiriamieji pasinėrė į REM miegą, fazę, kai susapnuojami dauguma sapnų, ir 10 sekundžių davė jiems uostyti įvairius kvapus, tada po minutės prikeldavo. Tada savanoriai pasakojo apie savo sapnų turinį ir kaip jie jautėsi.
Miegantys dalyviai nesapnavo, kad kažką uosto, tačiau emocinė sapno būklė keitėsi priklausomai nuo stimuliacijos.
Ankstesni tyrimai parodė, kad kiti stimuliavimo būdai tokie kaip garsas, spaudimas ar vibracijos taip pat daro poveikį sapnams.
Share
Rašyti komentarą